Picadillo de Chayote
₡2,500 I.V.I
Guiso tradicional de la cocina tica a base de chayote tierno y granos de maiz, de gusto suave, ideal para acompañar con arroz un plato de pollo o carne. Porción de 250g aproximadamente.
Información adicional
| Tamaño |
250 gramos ,500 gramos |
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Ingredientes
Chayote tierno, maíz amarillo, chile dulce, cebolla, culantro, sal marina, aceite de oliva.
Info Nutricional
Fuente de:
- Vitamina A: importante para la salud de la piel, los ojos y el sistema inmunológico. El chayote es una buena fuente de esta vitamina.
- Vitamina C: ayuda a proteger el cuerpo contra el daño celular. También es importante para la producción de colágeno y la absorción de hierro.
- Fibra dietética: importante para la salud digestiva y puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes y la enfermedad cardíaca.
- Hierro: importante para la producción de glóbulos rojos y la función del sistema inmunológico.
- Calcio: importante para la salud ósea y muscular. En este plato, se encuentra en pequeñas cantidades en el chayote.
