Dejanos chinearte con delicias vegetarianas y veganas
Descubrí los múltiples beneficios de incluir más vegetales en tu alimentación.
Optar por un menú vegetariano o vegano tiene numerosos beneficios para la salud y el planeta. Ya sea al adoptarlo como un estilo de vida o simplemente para reducir el consumo de productos de origen animal.
Una alimentación basada en plantas rica en frutas, verduras, granos enteros, legumbres y frutos secos puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas, Diabetes tipo 2 y ciertos tipos de cáncer. Además, al eliminar la carne, se puede reducir la ingesta de grasas saturadas y colesterol, lo que puede favorecer la pérdida de peso y mejorar la salud cardiovascular.
Encontrá opciones deliciosas todos los días
Disfrutá de comidas vegetarianas variadas y deliciosas, cuidando tu salud y el medio ambiente al mismo tiempo.
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