¡Buen día 19!
Como les hemos dicho a lo largo del programa lo más importante es tener balance y aprender qué es lo que nos sirve mejor a cada uno en nuestro día a día. Precisamente para eso hacemos un programa como Good Food 21 dìas: para darle un chance al cuerpo de hacer una especie de borrón y cuenta nueva para, de ahí, procurar un balance que nos lleve a un bienestar sostenible en el que nos fijemos en todo aquello que realmente nos nutre.
En este mail hacemos una lista de preguntas clave para retomar esos hábitos una vez termine el programa.
Precisamente para eso hacemos un programa como este: para darle un chance al cuerpo de hacer una especie de borrón y cuenta nueva para, de ahí, procurar un balance que nos lleve a un bienestar sostenible en el que nos fijemos en todo aquello que realmente nos nutre.
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